Mireille Mion
Sophrologue certifiée RNCP
Praticienne en naturopathie

"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi"

Mireille Mion, Sophrologue & Praticienne en naturopathie à Seloncourt

Bienvenue sur mon site !

Sophrologue et Praticienne en naturopathie, je vous accompagne vers votre chemin du mieux être.

J'exerce dans mon cabinet à Seloncourt et en salle à Valentigney pour les séances de groupe à l'Espace Bienveillance et Bien-être. Je pratique également en entreprise, association et institution dans le respect du code déontologique de mes professions.

Je peux également vous accompagner, à la demande, en visio-séance.

Vous souhaitez gérer votre stress, vos émotions, rééquilibrer votre alimentation, améliorer votre hygiène de vie ? Je suis là pour vous y aider et vous accompagner en douceur.

Je vous aide à comprendre, à (re)écouter votre corps et (re)devenir acteur de votre bien-être physique, mental et émotionnel.

Ma passion : mon métier, apprendre et comprendre chaque jour le fonctionnement du corps et de l'esprit

Ma motivation : vous voir évoluer, faire ressortir votre potentiel en utilisant vos propres ressources

Mon engagement : une écoute active et bienveillante

Mes pratiques

Nutrition / Naturopathie

Sophrologie

Mireille Mion - Sophrologue & Praticienne en naturopathie

Je vous accompagne afin d'améliorer votre quotidien, de façon naturelle et ainsi être en harmonie sur les plans physique, mental et émotionnel.

Votre cabinet de Sophrologie & Naturopathie

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Mireille Mion

10 rue du Centre
25230 Seloncourt

Le cabinet est près de : Valentigney, Audincourt, Beaucourt, Mandeure, Sochaux, Montbéliard, Grand-Charmont, Bethoncourt, Delle, Pont-de-Roide, Héricourt, Bavilliers.

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Mireille Mion

Informations pratiques

Séances

  • en cabinet
  • à domicile possible sous conditions

Ils ont fait une séance sophrologie et/ou nutrition

Merci

Merci Mireille! Grâce à vos conseils et renseignements je me sens beaucoup mieux et je mange comme je veux sans grossir, au contraire j'ai même perdu du poids. J'ai beaucoup apprécié votre écoute et votre disponibilité.

Erica

Appréciation des seances de sophrologie

Mireille je vous donne toute ma gratitude ,ma reconnaissance pour tous les biens que m ont apporté les seances en sophrologie. Malade sous oxygène Mireille tres a l ecoute , se donne a fond et a un professionnalisme ce qui m a permis de reprendre foi en moi et je gère mon stress .Elle apporte réconfort,confiance .Personne extraordinaire. Je la remercierai jamais assez .Je recommande 100% . Merci Mireille

Annie

Perte de pouds

Suite à une prise de poids post ménopause, Après plusieurs essais de régime pour perdre ce poids, je faisais du yoyo ! Je suis donc allée consulter Mireille MION qui m’a donné de nombreux conseils en nutrition . Surprenant de s’entendre dire, mangez de bons gras et vous maigrirai ! Au bout de 2 mois, mon corps s’est aminci Et perte de 2 kilos. Je garde le moral car aucune privation, simplement de nouvelles habitudes alimentaires. J’ai repris le sport sérieusement et je suis en pleine forme. Je recommande Merci Mireille pour ces précieux conseils.

Cathy

Mille Mercis MIREILLE

Je tiens à exprimer ma plus grande reconnaissance, ma gratitude à Mireille pour tous les biens faits que m’ont apporté les séances personnalisées en sophrologie. Je n’avais jamais pratiqué la sophrologie avant la première séance et je peux témoigner aujourd’hui des biens faits sur mon fort intérieur. Ces moments de pratique sont rapidement devenus des bulles de bien être, des moments privilégiés qui m’ont permis de me reconnecter avec moi-même, avec l’instant présent, de me sentir mieux à la sortie des séances et dans mon quotidien. Grace au professionnalisme et au savoir faire de Mireille, qui m’a guidé tout le long du chemin avec une écoute et une bienveillance extraordinaires, j’aie atteins l’objectif de retrouver la sérénité et l’apaisement que j’espérais et même bien plus : la concentration, la positivité, la confiance en moi, la sociabilité, la gestion du stress……. Les bénéfices des exercices et séances pratiquées avec Mireille m’ont permis, peu à peu d’adopter un nouveau mode de vie, d’aborder les soucis, les problèmes de manière positive. Les exercices sont devenus des réflexes dans mon quotidien, Les effets positifs sont si précieux et bien plus nombreux, plus vastes que ceux que j’exprime aujourd’hui, j’en ai découvert plus tard et j’en découvre encore. Encore MILLE MERCIS MIREILLE !!! Martial

Martial

Mme

Merci Mireille pour votre accompagnement en sophrologie, personnalisé et avec une grande bienveillance et bientraitance. Les exercices et visualisation m aident au quotidien pour affronter mes angoisses, faire réapparaître l énergie de vie et les ressources en moi. Je vous conseille cette professionnelle les yeux fermés.

Anne

Découverte

1ère découverte de la sophrologie grâce à Mireille... Je la remercie pour son écoute, sa bienveillance et son empathie. Séances personnalisées qui m’ont permis d’apprendre à lâcher prise... Je recommande vivement.

Caroline

sophrologie

J'ai découvert la sophrologie avec Mireille. Les séances sont des bulles de bien être où je me relie a moi-même, et le groupe donne un sentiment de "tribu" avec qui on partage dans la confiance. Faire un avec soi et se relier à l'énergie bienveillante autour de soi, bercée par la voix de Mireille. Une récréation dans ces temps perturbés que j'apprécie pleinement. Merci et à bientôt Marie-Hélène

Moraschetti Marie-Hélène

Système immunitaire

Nous sommes très satisfaits de la présentation très claire et très structurée que nous a faite Mireille sur le système immunitaire. Un compilé de choses simples à mettre en place dans notre vie de tous les jours, agrémenté de moments d'échanges conviviaux, en toute simplicité. Mireille est à l'écoute et est bonne conseillère, et n'hésite surtout pas à répondre aux questions. Il ne faut surtout pas se priver de ses bons conseils en naturopathie ! Un grand Merci, Mireille, pour ce bon moment.

Fan

Superbe expérience sophrologie

J'ai contacté Mireille pour des problèmes de gestion du stress et de l'anxiété. Il est vrai qu'au début j étais intrigué de savoir comment par la respiration j'allais pouvoir réussir à reprendre le contrôle sur moi, alors que je frolais le malaise en situation stressante. Et bien je peux dire que j'étais épaté et même encore maintenant de voir à quel point ces respirations, quelle a su amener de différentes manières m'ont fais un bien incroyable. J'ai totalement reappris à respirer. Elle met en place un super accompagnement, des moments de détentes, des exercices surprenants. Mille merci

Mélodie

Atelier sophrologie automne

Merci Mireille pour ces 2 heures de temps pour soi, une merveilleuse parenthèse dans le tourbillon de la vie. Je me suis laissé emportée par ta voix, guidée avec une grande douceur et bienveillance dans ce bain sensoriel d'automne. J'en ressors apaisée, confiante et revitalisée. Une très belle expérience à renouveler et que je recommande à chacun. Encore merci

Anne

Atelier d'automne sophrologie

J'ai participé avec grand plaisir à cet atelier d'automne élaboré avec beaucoup de soin par Mireille. Tous nos sens en éveil, nous sommes parties faire un beau voyage dans l'automne naissant. Un beau tremplin pour stimuler l'envie de grandes balades ressourçantes dans la nature pour pouvoir glisser tout en douceur dans la saison suivante, le corps et l'esprit prêts à tout accueillir dans une belle sérénité. Merci MIreille !

Mary

participante

L'atelier Automne est un beau voyage vers le Un. Les exercices de respirations préparent cette réappropriation de nos sens pour accéder au Tout. Très beau moment de reconnexion à soi. Très beau moment, oui, empreint de la bienveillance infinie de Mireille. Mille et un mercis!

Naty

Atelier de l'automne sophrologie

J'ai participé à un atelier sur le thème de l'automne et sophrologie récemment, et je ressens une profonde gratitude envers Mireille, qui à su nous emmener vers un lâcher prise total. Ce que je retiens de cet atelier c'est: bienveillance, détente profonde, techniques très puissantes, grand voyage intérieur et explosion des 5 sens. Je dis Whaaa !!! incroyable et merveilleux!!! merci Mireille .

Elo25

Merci Mireille

Les conseils de Mireille en naturopathie m'ont permis de me sentir mieux dans ma peau (j'ai minci) et on apaisé mes douleurs articulaires. Je vous la conseille les yeux fermés !

Abhirami

Je recommande à 100% Mireille

Je remercie Mireille pour son accompagnement avec une grande bienveillance. J’ai toujours été une personne stressée, vite angoissée et surtout émotive. Grâce aux différentes séances j’ai appris à gérer toutes ces petites choses qui me polluaient le quotidien. Et surtout j’ai pu continuer ce travail sur moi en toute autonomie après les séances. J’ai ressenti un accompagnement personnalisé et en toute sérénité. Juste merci Mireille !!

Mégan

Mille merci

Mille merci à Mireille qui m'a accompagné pour le travail de mes examens. Grâce à elle, j'ai passé mes examens en toute confiance et sereinement malgré des moments perturbés. Je ne peux que la recommander. Une personne bienveillante, et très l'écoute.

Elodie

L’accompagnement bienveillant de Mireille

Merci à Mireille de m avoir accompagnée et d être restée disponible et à l écoute tout au long de mon parcours. Avec Mireille on se sent bien. Sa douceur, sa bienveillance et son écoute est apaisant. J ai bénéficié d un suivi personnalisé, adapté à mes besoins et j ai atteint mes objectifs ! Ces conseils m’ont été précieux, ils font partie désormais de mon quotidien. Merci !

Aurélia

A la découverte

Séances favorable,je recommande Mireille qui est une personne qui nous apaise,qui prend son temp,tres a l ecoute avec ses clients sa été une bonne expérience pour ma fille qui ressort sereine ,nous sommes sur la bonne voie grace a la pratique des exercices... Merci.

Audrey

Avis sophrologie

Expérience particulièrement enrichissante et bénéfique en sophrologie. Mireille est particulièrement à l ecoute et attentive aux besoins: elle adapte les séances en fonction. La mise en pratique des exercices permet de poursuivre leurs effets apaisants lors de situations personnelles ou professionnelles pour en tirer un bénéfice durable. Je recommande vivement.

Marie

Découverte bilan naturopathique et sophrologie

Bilan naturopathique très instructif et conseils nutritionnels adaptés et faciles à appliquer. Séance découverte de la sophrologie très intéressante qui m'a aidée à évacuer tensions et inquiétudes. Une écoute attentive qui met très à l'aise. Expérience qui invite à d'autres séances.

Sylvie

Atelier Nutrition

Très enrichissant, comment bien manger du matin au soir et prendre soin de son système digestif. Je recommande fortement

Chantal

Un grand merci

Mes séances de sophrologie qui m'ont été vraiment profitable et un bien fou. Très bonne thérapeute ,Tres à écoute de ses patients. Du coup j ai profité de faire aussi une séance hygiène de la vie à ses côtés

Pascale CUENIN

Merci !

Quelques séances m'ont été extrêmement profitables : perte de quelques kilos rapidement, meilleure sommeil, moins de stress et une meilleure appréhension des aliments et de la nutrition. Mille mercis à vous pour les excellents conseils délivrés. J'ai trouvé dans nos rencontres exactement ce dont j'avais besoin, dans une ambiance de confiance et de bienveillance qui m'ont donné assurance et confiance dans la démarche que je souhaitais entreprendre en venant vous voir ! Encore merci !

BRANDT Marie

merci

Mireille Mion a réussit a me faire perdre 11 kg après mon cancer et mes problèmes de thyroïde ses conseils sa bienveillance et son écoute ont été pour moi des alliés pour cette bataille a mener...merci Mireille pour ton professionnalisme je conseille vivement cette naturopate qui a plusieurs cordes a son arc ...

fati

Mon avis ne peut être qu'excellent. je suis arrivée chez Mireille complètement déprimée, perdue. j'avais perdu confiance en moi, étais incapable de m'affirmer. Je suis arrivée dans l'espoir de perdre quelques kg qui me pourrissaient la vie et m'empêchaient de m'accepter. Mireille m'a conseillé d'utiliser la sophrologie pour me m'aider à me retrouver ainsi que tout ce qui en découle (confiance en soi, estime de soi, acceptation de soi...) Un peu sceptique au départ j'ai accepté de tenter l'expérience. Grand bien m'a pris car en quelques séances, j'ai recommencé à vivre, j'ai atteint des objectifs que je n'imaginais pas. Le chemin n'est pas terminé mais je suis sereine, je revis, je me retrouve et c'est merveilleux. J'ai repris goût à la vie tout simplement. Même si vous n'êtes pas sûre de vous, essayer ça vaut le coup. De plus Mireille est d'une gentillesse hors norme; elle est à l'écoute, perso je la trouve formidable et excellente dans son domaine. Je ne peux vous dire qu'une chose: foncez, la solution est au bout du chemin. Lulu

Lulu

J'ai trouvé chez Mireille finesse et précision dans l'analyse de mes besoins, un traitement adapté en naturopathie et un bel accompagnement efficace en sophrologie. Au fur et à mesure des séances un beau chemin s'est ouvert qui m'a amenée à l'objectif posé au départ, à savoir davantage de sérénité dans mon quotidien passant par une meilleure gestion de mes émotions. J'ai trouvé ce que j'étais venue chercher. Mireille est dans l'empathie, la bienveillance et le respect de l'être tout entier ce qui fait de sa pratique une voie juste, vraie et authentique, ni plus, ni moins. Ajoutez à cela sa voix naturelle, posée, sans emphase ni exagération et vous obtenez une belle expérience que j'invite tous ceux qui veulent connaître une belle progression dans le mieux vivre (physique et mental) à aller partager avec elle. Très sincèrement merci Mireille !

Mary

Les séances de sophrologie m’ont apportées bien être et sérénité. Elles m’aident énormément dans mon quotidien. Je prends la vie différemment et je suis capable de gérer les situations difficiles quand elles arrivent. Un grand merci à Mireille pour son professionnalisme.. Mireille est d’une grande bienveillance et est très à l’écoute . Ses paroles m’ont apaisée.

Daval

Je suis très satisfaite des séances de sophrologie avec Mme Mireille Mion . Elles m'ont permis de maîtriser mon grand stress et angoisses importantes . Une personne très a l'écoute et très professionnelle . Après chaque séance je me sentais apaisée et victorieuse .Un grand MERCI à Mireille que je recommande .

Cécile

Le rééquilibrage alimentaire préconisé par Mme Mion a eu des effets très rapides, je suis plus à l'aise dans mon travail ainsi que dans ma pratique sportive (fitness). Elle n'est pas avare de conseils et sa pédagogie (un précieux planning alimentaire pour ma part) est très appréciable. Un grand merci à elle.

Eve

Je recommande un suivi auprès de cette professionnelle tant à l'écoute que dans la bienveillance. Les conseils se sont avérés judicieux et ont soulagé mes maux au niveau physique que psychique Merci à Mireille Mion

Stéphanie