Mireille Mion
Sophrologue certifiée RNCP
Praticienne en naturopathie

Eau aromatisée naturellement à l'ananas

Alimentation

Petite idée ultra simple pour une eau aromatisée à l'ananas et désaltérante !

Cette recette est également anti-gaspi, car vous allez utiliser le centre de l'ananas qui n'est pas consommable : coupez tout simplement ce centre en petits bâtonnets et laisser les infuser dans de l'eau toute une nuit et c'est tout !

Vous obtiendrez une eau délicatement parfumée pour le plaisir des papilles et contenant des enzymes digestives (l'ananas contient des enzymes pour digérer les protéines notamment)

Bien-sûr on peut utiliser de nombreux fruits pour aromatiser naturellement son eau, alors laissez aller votre créativité et testez ;o)

Bien à vous, 

Mireille

 


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